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06-18

紫外线

减肥

健臻·血糖

穿衣

洗车

空气污染扩散

中等 涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。 一颗星 天气有点热,运动多补水。 不易波动 天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。 炎热 建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。 较适宜 无雨且风力较小,易保持清洁度。 中 易感人群应适当减少室外活动。

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弱 辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。 三颗星 天气较舒适,减肥正当时。 不易波动 天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。 热 适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。 较适宜 无雨且风力较小,易保持清洁度。 中 易感人群应适当减少室外活动。

弱 辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。 一颗星 雨天室内运动下。 不易波动 天气条件不易引起血糖波动。 热 适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。 不宜 有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。 良 气象条件有利于空气污染物扩散。

弱 辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。 一颗星 雨天室内运动下。 不易波动 天气条件不易引起血糖波动。 热 适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。 不宜 有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。 良 气象条件有利于空气污染物扩散。

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